1. Что такое гиперфокус?
Гиперфокус — это состояние интенсивной, узконаправленной концентрации на стимуле высокой субъективной ценности, сопровождающееся полной потерей чувства времени и игнорированием телесных потребностей.
2. Нейрохимия состояния потока при СДВГ
В момент увлечения интересной задачей фазический дофамин достигает пиковых значений, временно компенсируя базовый дефицит. Префронтальная кора работает на максимуме эффективности.
3. Обратная сторона: Метаболическое истощение
После многочасового гиперфокуса неизбежно наступает резкий спад катехоламинов («дофаминовое похмелье»), проявляющийся апатией, раздражительностью и физической слабостью.