#сенсорная

Сенсорная мудрость: диалог с телом для истинного благоденствия

Способность нашего тела сообщать о своих потребностях и состояниях – это не метафора, а научно доказанный факт: люди с более высокой интероцептивной точностью, то есть способностью ощущать внутренние…