#рукотворный

СДВГ: Рукотворный фокус — от мимолётного порыва к долгому делу.

✨ Быстрая ИИ-Выжимка Коротко о главном: Люди с СДВГ могут создать «рукотворный фокус» через структурированные стратегии, КПТ и осознанность, значительно улучшая внимание и управляя импульсивностью.…